SECONDO PIATTO

Sgombro fritto con insalata di arance

Difficoltà: facile
19 Gen 2022 - 17:05

Ingredienti


sgombri: 3
arance: 2
rucola: 1 mazzetto
lattuga: q.b.
olive nere: 2 manciate
olio di arachidi: q.b.
sale: q.b.

Prendete dei filetti puliti eviscerati e senza spine e tagliateli a tocchetti della grandezza che preferite. Passateli nella farina e friggeteli in abbondante olio di arachidi. Nel frattempo lavate e tagliate la lattuga, la rucola, le olive nere tritate e le arance pelate a vivo.

Togliete prima le estremità delle arance, togliete la buccia completamente evitando di lasciare la pellicola bianca e fatele a spicchi. Una tolto lo sgombro dall'olio, passatelo nella carta assorbente e salate. Unitelo poi agli altri ingredienti e condite a vostro piacimento. 

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