Il sindaco di Valdobbiadene che si è rimesso in forma camminando con i suoi concittadini sui colli del Prosecco: "Ho già perso 25 chili"

Perdere peso è una sfida difficile per molti, ma farlo in compagnia può fare la differenza. Lo dimostra l'esperienza di Luciano Fregonese, sindaco di Valdobbiadene, provincia di Treviso, che grazie alle camminate collettive organizzate con i suoi concittadini è riuscito a perdere 25 chili in otto mesi, migliorando notevolmente la sua salute fisica e mentale.

 Durante i suoi primi due mandati da sindaco, Fregonese aveva accumulato oltre 40 chili. Dopo la riconferma in municipio nell'estate 2024, ha deciso di riprendere in mano la sua salute iniziando un'attività fisica regolare tra le splendide colline di Valdobbiadene, patrimonio Unesco.

"All'inizio ero un po' ingrassato, ma mi hanno detto che era normale. Poi sono calato, con i tempi giusti. Fino a ora ho perso 25 chili", racconta il sindaco al "Corriere del Veneto". "Avevo iniziato a fare attività fisica proprio per stare bene, avevo problemi di respirazione e apnee notturne che sono scomparse. Sto fisicamente meglio, ma anche mentalmente. Sono più 'sveglio', il movimento all'aria aperta fa bene al corpo e all'umore."

 L'elemento decisivo per il successo di questa iniziativa è stato proprio il coinvolgimento della comunità locale. "È stato essenziale. Da solo non ce l'avrei fatta, ci avevo già provato, non funzionava. Lo stimolo è arrivato anche da loro", spiega Fregonese. Dal 20 giugno 2024, il gruppo ha superato le 40 camminate settimanali, con pochissime interruzioni. "Eravamo partiti con 45 persone, dopo la terza camminata eravamo già cento. Abbiamo toccato picchi di 250, ora siamo stabili fra i 100 e i 150. E sono soprattutto donne. Gli uomini, da questo punto di vista, sono più pigri", sottolinea il sindaco.

  La storia del sindaco Fregonese e della sua comunità aveva conquistato l'attenzione dei media italiani e internazionali: dal "Times" al "Guardian", passando per il "Der Spiegel", diverse testate straniere avevano raccontato il dimagrimento record del primo cittadino. Quella visibilità internazionale ha portato benefici concreti anche al territorio. "Il nome di Valdobbiadene, già legato alle colline del Prosecco patrimonio Unesco, è stato associato anche allo sport, allo stare bene. Ho visto diversi gruppi di stranieri, o che arrivano da fuori regione, che vengono qui per praticare attività a cavallo, a piedi, in bicicletta", racconta Fregonese.

I percorsi attraversano paesaggi mozzafiato ma non sono sempre facili. "Quando facciamo le colline più pendenti, le eroiche, è il momento di massimo silenzio. È suggestivo da vedere, in foto, ma camminarci è un'altra cosa... Infatti nessuno parla più, non c'è più fiato. E mi piace raccontare che noi lo facciamo per mezz'ora, ma chi lavora lì fa su e giù per 200 giorni all'anno".

  Partito da 141 chili, Fregonese pesa ora 116 chili e punta a scendere sotto i 100. "Non dico tornare a 90, da cui ero partito dieci anni fa, ma ce la posso fare. L'obiettivo comunque non è il peso, ma stare bene." Le camminate sono diventate anche un'occasione per dialogare informalmente con i cittadini su temi che riguardano il territorio. "L'occasione per una domanda o una segnalazione c'è sempre. E cambiano con le stagioni. A settembre abbiamo parlato del ritorno a scuola, a gennaio dei furti. E poi buche, lampioni, manutenzioni, maltempo."