Salute & bellezza

Scopri la dieta Swift per la salute dell'intestino

Elimina i gonfiori, conquista una pancia piatta e tonica grazie al regime alimentare che disintossica l'organismo

21 Mar 2016 - 08:00

Amata dalle star di Hollywood, la dieta Swift promette una pancia piatta grazie all'alto consumo di fibre. È inoltre Ideale per migliorare la salute dell'intestino, eliminare gonfiori e aiutare la depurazione del corpo dalle tossine. Non ne hai mai sentito parlare? Dal menu di pranzo agli spuntini sani, dai cibi no a quelli di cui è meglio ridurre il consumo: ecco qualche dritta per seguire questo regime alimentare in vista del detox di primavera.

Scopri la dieta Swift per la salute dell'intestino

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© istockphoto  | IL CERVELLO NELLA PANCIA – I batteri presenti nell'intestino hanno un ruolo nello sviluppo di patologie autoimmuni, eczema e asma: lo ha dimostrato una ricerca condotta in Svezia. La pancia costituisce una parte estremamente sensibile del corpo umano, tanto che, come emerge dai recenti studi nell'ambito delle neuroscienze, le emozioni possono influire in maniera determinante sulla salute dell'intestino, con una ripercussione su stress e umore.
© istockphoto  | IL CERVELLO NELLA PANCIA – I batteri presenti nell'intestino hanno un ruolo nello sviluppo di patologie autoimmuni, eczema e asma: lo ha dimostrato una ricerca condotta in Svezia. La pancia costituisce una parte estremamente sensibile del corpo umano, tanto che, come emerge dai recenti studi nell'ambito delle neuroscienze, le emozioni possono influire in maniera determinante sulla salute dell'intestino, con una ripercussione su stress e umore.
© istockphoto  | IL CERVELLO NELLA PANCIA – I batteri presenti nell'intestino hanno un ruolo nello sviluppo di patologie autoimmuni, eczema e asma: lo ha dimostrato una ricerca condotta in Svezia. La pancia costituisce una parte estremamente sensibile del corpo umano, tanto che, come emerge dai recenti studi nell'ambito delle neuroscienze, le emozioni possono influire in maniera determinante sulla salute dell'intestino, con una ripercussione su stress e umore.

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© istockphoto | IL CERVELLO NELLA PANCIA – I batteri presenti nell'intestino hanno un ruolo nello sviluppo di patologie autoimmuni, eczema e asma: lo ha dimostrato una ricerca condotta in Svezia. La pancia costituisce una parte estremamente sensibile del corpo umano, tanto che, come emerge dai recenti studi nell'ambito delle neuroscienze, le emozioni possono influire in maniera determinante sulla salute dell'intestino, con una ripercussione su stress e umore.

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