© Afp | La regola base vale per tutti: quando ti esponi al sole bevi molto e bagnati. È importante reintegrare i sali minerali persi con il sudore: un cucchiaino di magnesio in un bicchiere d'acqua ti aiuterà a combattere la spossatezza

© Afp | La regola base vale per tutti: quando ti esponi al sole bevi molto e bagnati. È importante reintegrare i sali minerali persi con il sudore: un cucchiaino di magnesio in un bicchiere d'acqua ti aiuterà a combattere la spossatezza