alimentazione

Alla base c’è soprattutto un cattivo rapporto con il proprio corpo: il 40% evita occasioni di socialità perché insicuro di come appare

In occasione della Giornata Mondiale dell'Alimentazione, celebrata ogni anno il 16 ottobre, E-Planet è stato nella sede della FAO, per capire meglio la connessione tra cambiamenti climatici e sistemi alimentari

Il mercato italiano dell'auto si presenta ancora "in rosso" nell'andamento di settembre. Bisogna così sperare in un ultimo trimestre dell'anno in ripresa, ma la situazione appare difficile. 

Ottimo per la concentrazione, è anti-age e amico degli sportivi: impossibile resistere!

Ricchi di fibre, acidi grassi e proteine, sono alleati di benessere: oltre che buoni, aiutano a tenere sotto controllo i livelli di zucchero e colesterolo

Fonte privilegiata di carboidrati, protagonista della dieta mediterranea e amatissima dagli italiani, la pasta è la miglior alleata per chi pratica sport

Per affrontare al meglio le temperature bollenti e il conseguente stress fisico, una alimentazione adeguata può diventare la soluzione vincente

Mangiare male crea spese al"Sistema sanitario nazionale e contrae il Pil di 56 miliardi

Scopri i buoni motivi per inserire questi cibi all’interno di un regime alimentare equilibrato, soprattutto se la vita è frenetica e ricca di impegni

Quasi tutti i maturandi accusano ansia e stress da esame. E le cattive abitudini dilagano

Ci sono alimenti capaci di alleviare stress e dispiaceri: come combattere il malumore senza nuocere alla linea

Le Stelle ci suggeriscono strategie vincenti per nutrirci in modo corretto e restare in buona salute

A "Mattino Cinque News" Andrea Grieco, neurologo, nefrologo e psicoterapeuta consiglia: "Cene leggere e andare a letto almeno tre ore dopo"

Gli alimenti che combattono il gonfiore addominale e gli esercizi dolci per un ventre scolpito e in perfetta forma

Un’indagine di Skuola.net e Associazione Di.Te. rivela che la maggior parte dei ragazzi si confronta con influencer e star dei social per valutare il proprio aspetto, arrivando a cambiamenti nelle abitudini alimentari e a sperimentazioni di regimi dietetici. Questo ciclo negativo alimenta l'insicurezza fino a portare il 40% dei ragazzi a evitare situazioni sociali per paura del giudizio altrui

Da mettere nel piatto o da usare in cosmesi, hanno proprietà antiossidanti, depurative e anti-age