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Raccogliere plastica e rifiuti mentre si corre: la decima tappa a Monza

Due attività molto semplici e ottime per allenarsi, che vanno scelte in base alle proprie esigenze e alle condizioni fisiche personali

Strava, azienda americana, ha reso noti i dati di milioni di utenti

Il sito Fit Talerz ha calcolato il numero di chilometri necessari a bruciare le calorie in eccesso introdotte con il cosiddetto "junk food"