dopamina

Questo detox comporta di astenersi dal continuo scrolling sulle pagine dei social, che genera dopamina con l’aspettativa di contenuti sempre nuovi

Gli alimenti che ci rendono felici, almeno per un momento, sono spesso nocivi per la salute

Anche il buon umore è un fatto di chimica e possiamo fare molto per conquistarlo

Lo dice la scienza: è la dopamina a far correre le lancette dell’orologio