intelligenza emotiva

Tecniche e strategie per coltivare questa risorsa vitale presente in ognuno di noi. Prova e cambierai la qualità della tua vita

Ti piacerebbe gestire meglio le emozioni e migliorare il rapporto con gli altri? Ecco le strategie quotidiane in grado di renderti più facile la vita

Vedere le proprie emozioni, riconoscere le cause reali alla base delle azioni della quotidianità e prestare attenzione ai segnali del corpo è la chiave per instaurare un nuovo rapporto con se stessi e gli altri