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Breve guida per imparare a sentirsi attivi aumentando l'energia fisica e mentale in ferie come nella vita di tutti i giorni

Lasciato l'ufficio ci si sente più leggeri? Non sempre purtroppo, ma con i nostri pratici consigli zen il sorriso è assicurato

Impara a non temere il tempo ma a gestirlo al meglio, ritroverai il piacere di vivere il momento senza programmare