Addio effetto yo-yo!

Non c’è niente di peggio che soffrire per mesi con brontolii di stomaco, digiuni, tisane e lattughine per poi rimettere su i chili faticosamente persi, in un batter d’occhio, al primo sgarro, e magari con gli interessi. Ricorda che dieta non dovrebbe equivalere a “poca alimentazione”, ma a “corretta alimentazione”.

Solo acquisendo un salutare stile di vita, che si riesce a mantenere nel tempo, si potranno anche mantenere i risultati. Quella proposta da Bioimis è una vera e propria filosofia, da usare ogni giorno, grazie alla quale ogni individuo può imparare a gestire il proprio futuro alimentare, per sempre.

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