Coronavirus, William e Kate lanciano allarme: "L'auto-isolamento grossa sfida per salute mentale, ecco cosa fare..."

"L'autoisolamento e il distanziamento sociale possono porre enormi sfide alla nostra salute mentale", così si legge sul profilo social ufficale di Kensington Palace ed è questo il messaggio di allarme lanciato dal Duca e dalla Duchessa di Cambridge. William e Kate Middleton, in collaborazione con il Dipartimento della Sanità e dell’assistenza sociale garantita dal Public Heath England, si fanno così portavoce di una serie di consigli per prendersi cura della propria salute, soprattutto mentale.
 

Da sempre sostenitori dell’importanza del fattore psicologico William e Kate commentano positivamente le nuove linee guida pubblicate dal Public Health England per aiutare le persone a superare l'epidemia COVID-19 e gli aggiornamenti sulla piattaforma Every Mind Matters, leader mondiale, con consigli specifici su come mantenere un buon benessere mentale durante l'epidemia: dal contatto digitale con i propri cari, al dedicarsi a un hobby e seguire gli orari del sonno stabiliti dalla routine.

"È bello vedere il settore della salute mentale collaborare con il SSN per aiutare le persone a mantenersi al passo con il proprio benessere mentale. Restando insieme e facendo dei semplici passi ogni giorno, possiamo essere tutti più preparati per i tempi a venire", scrivono il Duca e la Duchessa di Cambridge.