Allenamenti super sexy per un'esplosiva Melanie B, in arte Mel B. L'ex Spice Girl è in un parco di Sydney insieme al suo personal trainer Cameron Byrne. La bella cantante sembra impegnarsi davvero tanto per perdere qualche chilo delle sue forme generose e acquistare tonicità. E quindi via con una intensa serie di esercizi, un po' di corsa e poi piegamenti e addominali e il prosperoso décolleté è più che mai protagonista.