La lettura migliora lo sviluppo del cervello dei bambini

La lettura rende migliore lo sviluppo del cervello. A suggerirlo è uno studio condotto dalle Università di Cambridge e Warwick, che ha coinvolto 10.000 adolescenti. La ricerca mostra come i bambini che iniziano a leggere per divertimento fin da piccoli siano più abili nelle performance intellettive e più sereni mentalmente quando diventano adolescenti. 

 Il team di ricercatori ha riscontrato come gli adolescenti che hanno letto per diletto dai tre ai nove anni, abbiano più capacità di apprendimento verbale, di memoria e di evoluzione del linguaggio, rispetto a chi si è avvicinato ai libri più tardi o a chi non legge proprio. I ragazzi che hanno cominciato a leggere in età precoce hanno anche migliori risultati a scuola. Inoltre, essi hanno anche un maggior benessere mentale, perché sono meno stressati. I ragazzi hanno anche un'attenzione migliore e meno problemi comportamentali come l'aggressività.

Gli studiosi hanno scoperto che dodici ore alla settimana sono la quantità ottimale di lettura e che questa sana abitudine si collega a una migliore struttura del cervello. "La lettura è collegata a importanti fattori di sviluppo nei bambini che sono pietre miliari per l'apprendimento e il benessere futuri", sottolinea l'autrice dello studio, Barbara Sahakian dell'Università di Cambridge.

 Le analisi hanno controllato molti fattori, tra cui lo status socio-economico. Metà del campione aveva trascorso tra i tre e i dieci anni a leggere per piacere. Il team ha riscontrato un forte legame tra la lettura per diletto in età precoce e una buona performance nell'adolescenza a test cognitivi che misuravano fattori quali l'apprendimento verbale, la memoria e lo sviluppo del linguaggio, nonché nei risultati scolastici.

 I bambini che hanno iniziato prima a leggere per piacere, durante l'adolescenza tendono anche a trascorrere meno tempo davanti a schermi della televisione, dello smartphone o del tablet e a dormire più a lungo.

I piccoli lettori, da adolescenti presentano anche un migliore benessere mentale, valutato in base a una serie di punteggi clinici e ai resoconti di genitori e insegnanti, mostrando meno segni di stress e depressione, oltre che un'attenzione migliore e meno problemi comportamentali come l'aggressività.